@haimantipandeyy

लेखक प्रोफेशनल लाइफ कोच हैं

सोशल मीडिया  |   3-मिनट में पढ़ें
Social Media vs Mind: आप सोशल मीडिया के जरिये बीमारी मोल तो नहीं ले रहे?

Social Media vs Mind: आप सोशल मीडिया के जरिये बीमारी मोल तो नहीं ले रहे?

चाहे कोविड की वैक्सीनेशन का टॉपिक हो या हाल ही में रिहाना का ट्वीट. हम अपनी लाइफ का ज्यादा समय सोशल मीडिया पर जवाब ढूढ़ने में बिता रहे हैं. हमारी जिज्ञासाओं के जवाब सोशल मी‍डिया पर मिले, न मिले, हमें सोशल मीडिया से बहुत सारा सिरदर्द जरूर मिल जा रहा है.
समाज  |   4-मिनट में पढ़ें
जानिए, कब ज़रूरी हो जाता है मनोवैज्ञानिक की सलाह लेना

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दुनिया डिप्रेशन (Depression) के प्रति बहुत गंभीर है लेकिन भारत (India) में तो इसे एक ऐसी बीमारी की तरह देखा जाता है जिसके बारे में लोग बात करना भी पसंद नहीं करते. डिप्रेशन उतना हल्का बिलकुल भी नहीं है जितना ये प्रतीत होता है इसलिए जैसे ही मरीज में लक्षण दिखें उसे किसी मनोचिकित्सक या लाइफ कोच से संपर्क करना चाहिए.