पार्टी... नाइट क्लब या फिर डिनर डेट, हर जगह हार्ड ड्रिंक्स के साथ-साथ एनर्जी ड्रिंक्स पीने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है. हार्ड ड्रिंक्स न पीने वाले एनर्जी ड्रिक पीते हैं. पार्टियों में अब ये ड्रिंक स्टेटस सिंबल बन चुका है. लेकिन क्या आपको पता है जितनी खतरनाक अल्कोहल है उतनी खतरनाक एनर्जी ड्रिंक भी... जी हां, अक्सर पार्टियों में दिखने वाली ये ड्रिंक खतरनाक नहीं बहुत खतरनाक है.
एनर्जी ड्रिंक में रेड बुल काफी फेमस है. टीवी एड में दिखाते हैं कि कैसे इसको पीने के बाद कैसे इंसान ताकतवर बन जाता है... लेकिन ये महज एक छलावा है. हाल ही में आई वैज्ञानिकों की रिपोर्ट ने इन एनर्जी ड्रिंक्स के सेवन पर सवालिया निशान लगा दिया है. इस रिपोर्ट को पढ़कर आप भी इसे पीना छोड़ देंगे.
रेड बुल के दो गिलास से हो सकती है मौत
SAF Medical Centre के वैज्ञानिकों ने 2000 लोगों पर रिसर्च करके पाया कि इसके दो गिलास पीने से दिल की धड़कने अनियंत्रित हो जाती हैं, जिससे हार्ट अटैक का ख़तरा बढ़ जाता है और अचानक मौत की संभावना भी बन जाती है.
इस रिसर्च के लिए वैज्ञानिकों ने 16 से 50 साल के लोगों को चुना. एनर्जी ड्रिंक्स दे कर वैज्ञानिकों ने इनके दिल की धड़कनों को चेक किया, जिसमें उन्होंने पाया कि ब्लड प्रेशर काफ़ी ज़्यादा तेज हो गया है. कुल मिलाकर ये रिसर्च काफी चिंताजनक है, क्योंकि दुनिया की एक बड़ी आबादी इसका इस्तेमाल कर रही है. यही नहीं एनर्जी ड्रिंक करने से और भी कई नुकसान हैं आइए जानते हैं.
कैफीन पर निर्भरता : यह बात सामान्य है कि कैफीन की मात्रा, एनर्जी ड्रिंक में...
पार्टी... नाइट क्लब या फिर डिनर डेट, हर जगह हार्ड ड्रिंक्स के साथ-साथ एनर्जी ड्रिंक्स पीने वालों की संख्या बढ़ती जा रही है. हार्ड ड्रिंक्स न पीने वाले एनर्जी ड्रिक पीते हैं. पार्टियों में अब ये ड्रिंक स्टेटस सिंबल बन चुका है. लेकिन क्या आपको पता है जितनी खतरनाक अल्कोहल है उतनी खतरनाक एनर्जी ड्रिंक भी... जी हां, अक्सर पार्टियों में दिखने वाली ये ड्रिंक खतरनाक नहीं बहुत खतरनाक है.
एनर्जी ड्रिंक में रेड बुल काफी फेमस है. टीवी एड में दिखाते हैं कि कैसे इसको पीने के बाद कैसे इंसान ताकतवर बन जाता है... लेकिन ये महज एक छलावा है. हाल ही में आई वैज्ञानिकों की रिपोर्ट ने इन एनर्जी ड्रिंक्स के सेवन पर सवालिया निशान लगा दिया है. इस रिपोर्ट को पढ़कर आप भी इसे पीना छोड़ देंगे.
रेड बुल के दो गिलास से हो सकती है मौत
SAF Medical Centre के वैज्ञानिकों ने 2000 लोगों पर रिसर्च करके पाया कि इसके दो गिलास पीने से दिल की धड़कने अनियंत्रित हो जाती हैं, जिससे हार्ट अटैक का ख़तरा बढ़ जाता है और अचानक मौत की संभावना भी बन जाती है.
इस रिसर्च के लिए वैज्ञानिकों ने 16 से 50 साल के लोगों को चुना. एनर्जी ड्रिंक्स दे कर वैज्ञानिकों ने इनके दिल की धड़कनों को चेक किया, जिसमें उन्होंने पाया कि ब्लड प्रेशर काफ़ी ज़्यादा तेज हो गया है. कुल मिलाकर ये रिसर्च काफी चिंताजनक है, क्योंकि दुनिया की एक बड़ी आबादी इसका इस्तेमाल कर रही है. यही नहीं एनर्जी ड्रिंक करने से और भी कई नुकसान हैं आइए जानते हैं.
कैफीन पर निर्भरता : यह बात सामान्य है कि कैफीन की मात्रा, एनर्जी ड्रिंक में मिली हुई होती है. एनर्जी ड्रिंक को पीने से पता नहीं चलता है कि हमारे शरीर में कैफीन की कितनी मात्रा पहुंचती है. एक बार अगर शरीर को कैफीन की लत लग गई तो अन्य समस्याएं भी खड़ी हो सकती है. इसलिए इसे न पीना ही बेहतर विकल्प है.
नींद न आना : एनर्जी ड्रिंक को पीने से ज्यादा एनर्जी आने के कारण रात में भी नींद न आने की समस्या पैदा हो सकती है. शरीर और दिमाग थक जाते है लेकिन नींद नहीं आती है जिसके चलते उलझन होती है. जो लोग प्रतिदिन एनर्जी ड्रिंक का सेवन करते है, उन्हे ऐसी समस्या का सामना अक्सर झेलना पड़ता है.
मूड स्विंग होना : अध्ययनों से यह बात स्पष्ट हो चुकी है कि एनर्जी ड्रिंक पीने से व्यक्ति के मूड पर प्रभाव पड़ता है और उसका मूड स्विंग होता रहता है. इसके सेवन से शरीर में फील गुड कराने वाना सेरोटोनिन घट जाता है जिससे व्यक्ति को डिप्रेशन हो जाता है या उसका मूड उखड़ा-उखड़ा रहता है.
शुगर बढ़ना : एनर्जी ड्रिंक में भरपूर मात्रा में शुगर मिली होती है. एक ड्रिंक में लगभग 13 चम्मच चीनी होती है जो शरीर में सुगर लेवल को बढा देती है जिससे कई प्रकार की गंभीर समस्याएं होने का खतरा रहता है. इसको पीने से डिहाईड्रेशन, इम्यून सिस्टम पर प्रभाव, दांत भी खराब हो जाते हैं.
बॉडी पर स्ट्रेस : एनर्जी ड्रिंक से शरीर के सभी अंगो पर स्ट्रेस पड़ता है क्योंकि वह थक जाते है और उन्हे आराम नहीं मिल पाता है. कुल मिलाकर जितनी हानिकारक शराब है उतनी ही एनर्जी ड्रिंक. शराब लोगों को धीरे-धीरे शरीर को खराब कर देती है तो वहीं ये एनर्जी ड्रिंक दो गिलास में ही हार्ट अटैक दे सकती है.
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