3 घंटे की एक फिल्म दर्शकों के लिए भले ही मनोरंजन होती है, लेकिन इन तीन घंटों को बनाने के लिए एक कलाकार कितनी मेहनत करता है उसका अंदाजा लगाना दर्शकों के बस की बात नहीं है. हर कलाकार अपने काम के प्रति गंभीर होता है, लेकिन अपने काम को लेकर परफेक्शन की जिद अब कलाकारों में घर कर रही है. वो कड़ी मेहनत करते हैं, सिक्स पैक्स बनाते हैं, वजन बढ़ाते हैं, और भूखे रहकर वजन कम भी करते हैं. हॉलीवुड हो या बॉलीवुड अपने काम को लेकर बेहद संजीदा ये कलाकार दर्शकों को हैरान करने के साथ-साथ इंस्पायर भी कर रहे हैं.
रणदीप हुड्डा- फिल्म निर्देशक ओमंग कुमार फिल्म 'सरबजीत' बना रहे हैं. जिसमें सरबजीत का किरदार निभा रहे रणदीप हुड्डा ने इस किरदार को एक चुनौती की तरह स्वीकार किया और 18 किलो वजन कम कर अपने लुक से सबको चौंका दिया. इसके लिए उन्हें लगभग भूखा रहना पड़ा. उन्होंने लो कैलॉरी डाइट ली, हर तरह की शुगर और कॉर्बोहाइड्रेट बंद कर दिए, लेकिन प्रोटीन लेना जारी रखा. उनकी मानें तो ये एक खतरनाक काम है जिसे बिना किसी डॉक्टरी सलाह के नहीं करना चाहिए. वजन घटाने में रणदीप की मदद उनकी बहन ने की जो पेशे से डॉक्टर हैं.
आमिर खान- मिस्टर परफेक्शनिस्ट कहलाए जाने वाले आमिर खान अपनी हर फिल्म की जरूरत के हिसाब से अपने शरीर को ढ़ाल लेते हैं. 2007 में आई 'तारे जमीन पर' में उन्होंने एक साधारण से टीचर का रोल किया था, लेकिन 'गज़नी'(2008) के लिए उन्होंने पसीना बहाकर 8 पैक्स बनाए. लेकिन अगले ही साल फिल्म '3 इडियट्स'(2009) के लिए उन्हें एक स्टूडेंट का रोल निभाना था तो उन्होंने इतनी मेहनत से बनाई हुई मसल्स को खो देना पड़ा. 2014 में आई फिल्म 'पीके' के...
3 घंटे की एक फिल्म दर्शकों के लिए भले ही मनोरंजन होती है, लेकिन इन तीन घंटों को बनाने के लिए एक कलाकार कितनी मेहनत करता है उसका अंदाजा लगाना दर्शकों के बस की बात नहीं है. हर कलाकार अपने काम के प्रति गंभीर होता है, लेकिन अपने काम को लेकर परफेक्शन की जिद अब कलाकारों में घर कर रही है. वो कड़ी मेहनत करते हैं, सिक्स पैक्स बनाते हैं, वजन बढ़ाते हैं, और भूखे रहकर वजन कम भी करते हैं. हॉलीवुड हो या बॉलीवुड अपने काम को लेकर बेहद संजीदा ये कलाकार दर्शकों को हैरान करने के साथ-साथ इंस्पायर भी कर रहे हैं.
रणदीप हुड्डा- फिल्म निर्देशक ओमंग कुमार फिल्म 'सरबजीत' बना रहे हैं. जिसमें सरबजीत का किरदार निभा रहे रणदीप हुड्डा ने इस किरदार को एक चुनौती की तरह स्वीकार किया और 18 किलो वजन कम कर अपने लुक से सबको चौंका दिया. इसके लिए उन्हें लगभग भूखा रहना पड़ा. उन्होंने लो कैलॉरी डाइट ली, हर तरह की शुगर और कॉर्बोहाइड्रेट बंद कर दिए, लेकिन प्रोटीन लेना जारी रखा. उनकी मानें तो ये एक खतरनाक काम है जिसे बिना किसी डॉक्टरी सलाह के नहीं करना चाहिए. वजन घटाने में रणदीप की मदद उनकी बहन ने की जो पेशे से डॉक्टर हैं.
आमिर खान- मिस्टर परफेक्शनिस्ट कहलाए जाने वाले आमिर खान अपनी हर फिल्म की जरूरत के हिसाब से अपने शरीर को ढ़ाल लेते हैं. 2007 में आई 'तारे जमीन पर' में उन्होंने एक साधारण से टीचर का रोल किया था, लेकिन 'गज़नी'(2008) के लिए उन्होंने पसीना बहाकर 8 पैक्स बनाए. लेकिन अगले ही साल फिल्म '3 इडियट्स'(2009) के लिए उन्हें एक स्टूडेंट का रोल निभाना था तो उन्होंने इतनी मेहनत से बनाई हुई मसल्स को खो देना पड़ा. 2014 में आई फिल्म 'पीके' के लिए फिर से बॉडी शोप में लाए आमिर. लेकिन इसी साल रिलाज हो रही फिल्म 'दंगल' में आमिर एक पहलवान का रोल निभा रहे हैं और इसके लिए उन्होंने 30 किलो वजन बढ़ाया है.
सलमान खान- यूं तो सलमान अपनी बॉडी को हमेशा टोन्ड रखते हैं. लेकिन अपनी अगली फिल्म सुल्तान में वो रेसलर बने हैं, लिहाजा सलमान खान भी इसके लिए खूब पसीना बहा रहे हैं. रेसलर की बॉडी बनाने के लिए उन्होंने भी कई किलो वजन बढ़ा लिया है. इसके लिए वो बकायदा ट्रेनिंग ले रहे हैं.
आर.माधवन- माधवन अपनी फिल्म 'साला खड़ूस' में बॉक्सर का किरदार निभाया है. इस फिल्म के लिए उन्होंने भी कड़ी मेहनत कर मस्कुलर बॉडी बनाई और वजन बढ़ाया.
भूमि पेडनेकर- जब फिल्म 'दम लगा के हाइशा' आई तो फिल्म की हिरोइन को देखकर किसी को ये नहीं लगा था कि भूमि असल में ऐसी नहीं दिखतीं जैसी वो फिल्म में थीं. इस फिल्म में एक मोटी महिला के किरदार को उन्होंने चैलेंज की तरह लिया और 15 किलो वजन बढ़ाया. और फिल्म खत्म होने के बाद 20 किलो वजन घटा भी लिया.
विद्या बालन- फिल्म 'डर्टी पिक्चर' के लिए विद्या बालन ने दक्षिण भारतीय अभिनेत्री का रोल निभाया था, जिसके लिए उन्होंने 12 किलो वजन बढ़ाया. उनका कहना था कि अगर वो ऐसा नहीं करतीं तो ये उस किरदार के साथ अन्याय होता.
अपने किरदार में पूरी तरह से रम जाने के लिए उस तरह का मेकअप और लुक्स बेहद जरूरी होते हैं. और कलाकार उसमें कोई कमी नहीं रखना चाहते. हॉलीवुड से भी कई कलाकार ऐसे हैं जिन्होंने अपने आपको किरदार के मुताबिक ढ़ाल लिया था.
रोबर्ट डि निरो- 1980 में आई फिल्म 'रेजिंग बुल' में रॉबर्ट ने बॉक्सर जेक लामोटा का किरदार निभाया था. रॉबर्ट ने इसके लिए खुद जेक से ही ट्रेनिंग ली थी. फिर इसी फिल्म में रॉबर्ट को जेक के बॉक्सिंग के बाद के जीवन को भी निभाना था इसके लिए उन्होंने करीब 27 किलो वजन बढ़ाया था. इस फिल्म के लिए रॉबर्ट को गोल्डन ग्लोब और एकैडमी अवार्ड दिया गया था.
जेर्ड लेटो- फिल्म 'चैप्टर 27' के लिए जेर्ड लेटो ने करीब 30 किलो वजन बढ़ाया था. अचानक वजन बढ़ जाने के बाद उन्हें स्वास्थ्य संबंधी कई परेशानियों से गुजरना पड़ा. हालात ये भी हो गए कि उन्हें व्हील चेयर का सहारा लेना पड़ा.
टॉम हैंक्स- टॉम ने अपनी फिल्म 'कास्ट अवे' के लिए पूरा एक साल तक वजन कम किया. इस फिल्म में उन्हें एक आइलैंड में फंसे इंसान का किरदार निभाना था. उन्होंने करीब 22 किलो वजन कम किया और लंबी दाड़ी भी रखी. यही नहीं उन्होंने फिल्म 'फिलेडेल्फिया' में एड्स के रोगी का किरदार निभाया था जिसके लिए करीब 13 किलो वजन कम किया था.
| टॉम हैंक्स 'कास्ट अवे' |
क्रिस्टियन बेल- 2004 में आई 'द मैचिनिस्ट' के लिए बेल ने करीब 28 किलो वजन कम किया था. वो पूरा दिन केवल एक सेब और एक टिन टूना खाकर रहते थे. लेकिन अगली फिल्म 'बैटमैन बिगन्स'(2005) के लिए उन्होंने 5 महीनों में ही करीब 45 किलों वजन बढ़ा लिया था.
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